Estratégia de Emagrecimento em 21 dias

Estratégia de Emagrecimento em 21 dias

Perda Peso Naturalmente

Eu desafio você a não emagrecer em 21 dias, utilizando essas técnicas.

A metodologia ideal para quem quer emagrecer de forma rápida, seja por algum evento específico ou por opção. Com ela, você poderá perder até 8kg em apenas 21 dias.

Esse é um desafio para mudança de comportamento, onde você terá condições de identificar o que tem feito com que você ganhe peso e irei desafiá-lo(a) a agir diferente e adquirir hábitos saudáveis nesse período, e com isso a perda de peso acontece naturalmente.

Para quem é esse desafio?

Para pessoas que buscam um resultado imediato, que tem algum compromisso nos próximos dias e gostariam de estar mais magras(os) até lá para vestir aquela roupa ou até mesmo curtir um sol dentro de um clube ou uma praia.

Aquelas pessoas que estão cansadas de tentar emagrecer e não terem resultado.

Dentro do desafio:

- Desafio da semana; - Tarefas;

- Desafio do final de semana;

- Lista de alimentos que emagrecem;

- Áudios, vídeos, textos, bônus...

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